Totul despere medicamente
Un loc unde gasesti totul despre medicamente

 

Principalele 10 vitamine si minerale
     media: 5.00 din 4 voturi

Se spune ca cele mai bune vitamine ni le luam direct din natura, din fructe si legume. Asadar, daca ne spui ce mananci iti spunem cat de sanatos esti.
Calciu
Util pentru: osteoporoza, anxietate si stres, hiper­ten­siune, hipertiroidie, obezitate, perimenopauza si menopauza, SPM, sarcina.
Se gaseste in: broccoli, produse lactate, somon sau sardele cu oase, tofu.
Fier
Util pentru: anemie, deficienta imunitara, pierderea memoriei, sarcina.
Se gaseste in: caise, carne, fructe de mare, linte, mazare, peste gras, smochine.
Folat
Util pentru: anemie, artrita reumatoida , boli de inima, cancer, depresie, insomnie, osteoporoza, sarcina, sterilitate si impotenta.
Se gaseste in: avocado, broccoli, citrice, faso­le, linte, mazare, orez, porumb, sfecla, spanac, sparanghel, varza, legume verzi. Magneziu
Util pentru: alergii si astm, anxietate si stres, consti­pa­tie, diabet, hipertensiune, migrena, pietre la rinichi , SPM, sindrom de oboseala cronica.
Se gaseste in: alune si nuci, avocado, cereale, fructe de mare, dovleac, orez, seminte, spanac.
Seleniu
Util pentru: alergii si astm, cancer, degenerescenta maculara , hipotiroidie, probleme ale prostatei, sterilitate si impotenta. Se gaseste in: alune si nuci, carne de prove­nien­ta animala, carne de pasa­re, cereale integrale , ciuperci , fructe de mare, orez, seminte.
Vitamina B6
Utila pentru: acnee, anemie, anxietate si stres, boli de inima, depresie, hipotiroidie, insomnie, pierderea memoriei, SPM, sarcina.
Se gaseste in: banane, carne de pasare, cartofi, cartofi dulci, ciuperci, dovleac, mazare, orez, peste gras, smochine, sparangh.
Vitamina B12
Utila pentru: anemie, boli de inima, depresie, sterilitate si impotenta.
Se gaseste in: carne, fructe de mare, peste gras, produse lactate.
Vitamina C
Utila pentru: alergii si astm, anemie, boli de inima, artrita reumatoida, bronsita, cancer, cataracta, deficienta imunitara, degenerescenta maculara, diabet, eczema, hemoroizi , herpes, hipertensiune, hipertiroidie, luxatii si intinderi, osteoartrita, osteoporoza, raceala si gripa, sindrom de oboseala cronica, sinuzita, sterilitate si impotenta.
Se gaseste in: ananas, ardei, cartofi, cartofi dulci, citrice, dovleac, fructe de padure, kiwi, mazare, napi, varza, pepeni, rosii, spanac, verdeturi pentru salata.
Vitamina E
Utila pentru: artrita reumatoida, bronsita, cancer, cataracta, eczema, deficienta imunitara, degenerescenta maculara, hipertiroidie, osteoartrita, pierderea memoriei, probleme ale prostatei, sterilitate si impotenta.
Se gaseste in: alune si nuci, avocado, cereale, seminte, ulei de masline, verdeturi pentru salata.
Zinc
Util pentru: acnee, acnee rozacee, bronsita, degenerescenta maculara, eczema, herpes, hemoroizi, hipotiroidie, imunitate, raceala si gripa, sindrom de oboseala cronica, sinuzita, sterilitate si impotenta.
Se gaseste in: carne, cereale, fasole, fructe de mare, seminte.

  postat de teodoraca in 2009-11-24 20:30 0 comentarii


Comentarii


Numele tau:   (obligatoriu)
 
URL:
 
Email:   (obligatoriu, ascuns)
 
Antispam:
 
Mesajul tau
Poti folosi tagurile HTML <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong> in textul comentariului tau.
 
Vreau notificare prin email la noile comentarii
:):(:d:">:((:d|:x8-|/:):o:-?:-":-w;)[-(:)>-#:-s(~~)**==*-:)o:-)3:-o:(|):)):-??:-ss<):)<:-p=:)>:d<@};-[-o<^:)^#-o$-)%%-%-((%)(*)(:|8->8-x8-}:)]:-$:-&:*:-\:-<:>:-@:-b:-j:-l:p:-s:-c:-h:-t:|:o):@):^o;));;)=((=))=d>=p~>-)>:)>:/>:p@-)b-(b-)|-)l-)o-+o->o=>x([-x~:>~o)~X(=; mai multe
 



vizite unice
Reprezint Muntenia in recensamantul Bloggerilor

Curs Valutar v1.0




Tratamente hemoroizi



I am with U
 
 
Powered by www.ablog.ro
 
X
Termeni si conditii de utilizare