Totul despere medicamente
Un loc unde gasesti totul despre medicamente
- Blog Status
-
Vizitatori:9.766
-
Insemnari:30
-
Comentarii:1
- Ultimele insemnari
- Ceaiul de slabit Dr. Chang
- Medicamente pentru slabit
- Ce sunt hemoroizii
- Principalele 10 vitamine si minerale
- Doctorul OU (II)
- Doctorul OU (I)
- Cifrul unei vieti sanatoase (II)
- Secretul unei vieti sanatoase (I)
- 7 ore de somn pentru silueta perfecta
- Cancerul de piele si tratarea lui
- Arhiva
- 2012. Mai
- 2010. Octombrie
- 2009. Noiembrie
- 2009. Octombrie
- 2009. Septembrie
- 2009. August
- 2009. Iulie
- 2009. Mai
- 2009. Aprilie
- 2009. Februarie
- Arhiva completa
- Ultimele poze
Alimente care scad nivelul colesterolului
media: 5.00 din 4 voturi
| media: 5.00 din 4 voturi |
Nucile, migdalele si alunele sunt bogate in grasimi nesaturate si mentin colesterolul la o valoare optima.
Pestele (hering, somon si ton) contine Omega 3 care curata sangele. Consumat de minimun doua ori pe saptamana combate colesterolul rau.
Fructele sunt cele mai indicate (mere, grepfruit, lamai). Se recomanda consumul a 2-3 fructe pe zi.
Telina consumata cruda scade colesterolul foarte repede.
Rosiile matura si ele grasimile deoarece contin foarte multi antioxidanti.
Cerealele integrale: fulgi de ovaz, tarate, precum si porumbul sunt cele mai indicate.
Usturoiul si ceapa sunt foarte eficiente, mai ales consumate crude.
Soia, branza si laptele degresate sunt in tarile asiatice remedii obligatorii anti-colesterol.
Alimente bogate in Omega 3, Omega 6 si Omega 9 sunt: ulei presat la rece din germeni de grau , de in, canepa, samburi de struguri. Se pot consuma sub forma de capsule, ca supliment alimentar sau adaugate la salate.
Drojdia de bere reprezinta un miracol in scaderea colesterolului rau.
| postat de teodoraca in 2009-05-03 23:15 | 1 comentarii |
Cele mai bune mirodenii
media: 5.00 din 4 voturi
| media: 5.00 din 4 voturi |
Cele mai bune mirodenii
Cimbrul este vedeta bucatariei frantuzesti, utilizat in supe, sosuri si salate. Timolul, ingredientul cel mai activ al cimbrului, este inclus in compozitia medicamentelor si a produselor cosmetice.
Salvia este folosita in bucatarie la prepararea salatelor si conservelor. Datorita calitatilor sale antiseptice are aplicatii terapeutice si in diabet.
Patrunjelul este folosit pentru aromarea supelor, ciorbelor, sosurilor, salatelor. In stare proaspata, este o sursa foarte importanta de vitamina A si C, la care se adauga fierul.
Rozmarinul da un gust deosebit fripturilor si tocanitelor din carne de pui, porc, vita, miel. Cercetarile stiintifice au dovedit ca el poate preveni si anumite forme de cancer si ajuta la usurarea digestiei.
Oregano, planta de origine mediteraneana, este folosit foarte mult in bucataria italieneasca (acum si la noi in tara). Ceaiul din oregano calmeaza tusea, usureaza digestia, combate starile de voma.
Tarhonul este folosit in gastronomie, in special la mancarurile rafinate. Contine 72 de compusi cu potential de prevenire a tumorilor maligne.
Ghimbirul este una dintre mirodeniile cel mai des folosite in Asia, mai ales pentru dulciuri si salate de cruditati. Ceaiul de ghimbir e un adevarat pansament stomacal. Ghimbirul ajuta la digerarea rapida a alimentelor bogate in proteine, mentine sub control nivelul colesterolului. Ceaiul de ghimbir este folosit in curele de slabire.
Chimenul este foarte apreciat in sosuri, creme cu branzeturi si in mancarurile exotice. Combate balonarile intestinelor. Mestecand seminte crude de chimen indepartezi mirosul neplacut de ceapa si usturoi.
Scortisoara face minuni la placinta cu mere, la mucenici, vin fiert, prajituri si salate de fructe. Controleaza nivelul de zahar in sange la diabetici, are aplicatii terapeutice in indigestii usoare.
Cele mai bune mirodeniiCimbrul este vedeta bucatariei frantuzesti, utilizat in supe, sosuri si salate. Timolul, ingredientul cel mai activ al cimbrului, este inclus in compozitia medicamentelor si a produselor cosmetice.
Salvia este folosita in bucatarie la prepararea salatelor si conservelor. Datorita calitatilor sale antiseptice are aplicatii terapeutice si in diabet.
Patrunjelul este folosit pentru aromarea supelor, ciorbelor, sosurilor, salatelor. In stare proaspata, este o sursa foarte importanta de vitamina A si C, la care se adauga fierul.
Rozmarinul da un gust deosebit fripturilor si tocanitelor din carne de pui, porc, vita, miel. Cercetarile stiintifice au dovedit ca el poate preveni si anumite forme de cancer si ajuta la usurarea digestiei.
Oregano, planta de origine mediteraneana, este folosit foarte mult in bucataria italieneasca (acum si la noi in tara). Ceaiul din oregano calmeaza tusea, usureaza digestia, combate starile de voma.
Tarhonul este folosit in gastronomie, in special la mancarurile rafinate. Contine 72 de compusi cu potential de prevenire a tumorilor maligne.
Ghimbirul este una dintre mirodeniile cel mai des folosite in Asia, mai ales pentru dulciuri si salate de cruditati. Ceaiul de ghimbir e un adevarat pansament stomacal. Ghimbirul ajuta la digerarea rapida a alimentelor bogate in proteine, mentine sub control nivelul colesterolului. Ceaiul de ghimbir este folosit in curele de slabire.
Chimenul este foarte apreciat in sosuri, creme cu branzeturi si in mancarurile exotice. Combate balonarile intestinelor. Mestecand seminte crude de chimen indepartezi mirosul neplacut de ceapa si usturoi.
Scortisoara face minuni la placinta cu mere, la mucenici, vin fiert, prajituri si salate de fructe. Controleaza nivelul de zahar in sange la diabetici, are aplicatii terapeutice in indigestii usoare.
| postat de teodoraca in 2009-05-03 23:11 | 0 comentarii |
- Cauta medicamente
-
Powered by www.ablog.ro